Voici une brève présentation du Kajukenbo un système de self défense.
https://www.dailymotion.com/relevance/search/Kajukenbo/video/x4xzni_kajukenbo-initiation-aux-techniques_sport
un extrait de l'excellente émission Fight Quest (j'ai qq épisodes) :
http://fr.youtube.com/watch?v=OEWlk297nbQ
PS: ceci est juste pour info je ne cherche pas à vous faire quitter la voie du VT ^^