Merci de ta réponse, j'apprécie vraiment.
Ces dernières semaines, j'essaye d'avoir une pratique plus régulière dans le but de pouvoir ressentir et de comprendre comment mon corps réponds.
Tous les conseils que vous avez donné sont d'une grande aide et incroyablement efficace.
Par contre je ne veux vraiment pas bruler les étapes, ce n'est pas ce que je recherche et encore moins ma source de ma motivation :] J'aimerais vraiment saisir et comprendre le mieux possible, parce qu'il me semble que ma pratique en dépend?
Lorsque je m'entraîne aux pivots, par exemple, mon bloc se déplace à partir des hanches, mes pieds suivent et il y a une légère pression du haut de mon corps vers l'avant. J'exécute le mouvement et je ressens plutôt une force qui nait depuis le sol et remonte depuis ma jambe vers mon bras. Il me vient vite les question de "pourquoi comme ça" et de savoir si mon mouvement est correctement exécuté.
- Citation :
- As tu déjà compris les connexions de ton corps?
Ta question me fait penser à certaines choses mais je ne suis pas sur de comprendre exactement ce que tu veux dire par la?
- Citation :
- Chum kiu t'apprend à rester connecté avec ton corps mais pour ça, faut déjà avec un corps connecté.
Je pense comprendre cette idée.
- Citation :
- Je sais que l'on a pas un pratique et des contactes ds notre mentalité) qui mettent en valeur le prof. Mais par contre, il faut respecter son avis et sa connaissance. Lui sent quand tu es capable ou non.
Rien à dire, je absolument d'accord avec ça.
Concernant D.Peterson, j'ai pas vraiment choisi par rapport au autres, mais juste parce que j'ai la première forme expliqué à ça manière et que ses explications me parlent. Mais personnellement, je préfère la vision à la Mika, parce qu'en plus de me faire comprendre avec les mots, il fait très bien comprendre avec les gestes
Amicalement,
Max