Structure
Dans tout les arts martiaux chinois il y a l'idée de liu he, ou "six coordinations."
Les coordinations internes (nei san he) sont:
- xin avec yi, yi avec chi et chi avec li, ou la volonté enchaine l'imagination, l'imagination enchaine l'énergie interne, l'énergie interne enchaine la force musculaire.
Les coordinations externes (wai san he) sont:
- les épaules avec les hanches, les coudes avec les genoux et les mains
avec les pieds. Autrement dit, shou-yen-shen, mains-yeux-corps. C'est à dire, coordinations du corps dans un bloc.
Les coordinations internes et externes ensemble constitues cette fameuse "structure" dont on parle.
Dans le tai chi, cette structure es "la" et "pas là" au même temps: le concept de fang song, la souplesse sans être mou. l'extérieure c'est comme du coton, l'intérieure comme une aiguille de ferre.
On apprend aussi comment laisser couler cette structure, le concept de chen. Les articulation sont ouvertes, la squelette en alignement avec la gravité et "assit" (zuo kua), et la tête et le cou sont suspendu (xu ling ding jing). Lié avec le concept de chen on a les concepts de kai et he, ouvert et fermé. Toutes les articulations et le corps restes ouvert, et d'un coup, ça ferme.....l'énergie et intention de l'attaque reste cacher jusqu'au dernier moment.
Tout ça permet le développement de cette explosion de force que Chen Xiaowang montre dans la vidéo. Ils disent fa jin ou explosion d'une force entrainer (une force bien spécifique), et parfois une explosion de he jin, ou des force en harmonies.
Bon, je pourrais écrire plus, mais je crois d'avoir tué la langue française là! Mes excuse!!