Ecole et entrainement...

https://www.youtube.com/watch?v=NnHleE8t5xc&feature=sub

Je ne comprend pas l'idée et la recherche de s'entraîner comme ca. Quelqu'un connait il la raison svp?
Une destruction de sa propre structure pour lancer un punch... Je cherche a comprendre.

Peut être un petit entrainement contre un "boxeur", non??