Je pense très sincerement qu'il est important de pratiquer le combat, ou plus tot le sparring! il permet de gérer un stress, de voir c'est default, et de pouvoir s'auto-evaluer...
Mais avant tout, pour s'entrainer d'une tel facon, il faut déjà avoir compris bcp de chose, surtout dans le ving tsun! Si le principe n'est pas compris, il ne faut pas aller plus loin... l'entrainement te permet d'avancer et a un certain moment, tu sentiras le moment venu... Dans d'autre style, on pratique le combat, randori, assez rapidement mais dans le ving tsun, le simple fait de te contracter t'induit en erreur... un fois la base des exercices compris, et realisés de facon relachés, on pourra se permettre de monter le niveau de l'entrainement ;-) ( pour ca, je fais confiance à Denis qui me ou nous dira le moment venu ).
Titof